Kein Problem! Trage hier deine E-Mail ein und klicke auf „Abschicken“. Du bekommst dann einen Link per E-Mail zugeschickt mit dem du ein neues Passwort wählen kannst.
Meditationsleiter/in
Diplom / Zertifikat des Anbieters
Beschreibung
Beschreibung des Angebots
Die Teilnehmenden lernen Meditationen authentisch anzuleiten und ein Verständnis von Meditation vermitteln zu können und erhalten so auch wertvolle Impulse für ihr eigenes Leben.
Aufbau der Ausbildung
Die Ausbildung gliedert sich in 3 Blöcke.
Block 1:
- Geschichte und Grundlagen in verschiedenen Kulturen (u.a. Buddhismus, Hinduismus, Taoismus, Sufismus, Christliche Mystik)
- Neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft und Medizin, Heilwirkung auf die körperliche/geistige Gesundheit
- Aktive und passive Meditationen
- Geführte Meditationen und Fantasiereisen
- Atemtechniken und Meditationen aus verschiedenen Traditionen
Block 2:
- Selbstwahrnehmung als Schlüssel zu Empathie und Mitgefühl
- Umgang mit Gefühlen und Bewusstseinsschulung
- Meditation, Körperbewusstsein, die achtsame Berührung; z.B. Tibetisch-energetische Rückenmassage
- Chakra- und Klangmeditation, Mantrasingen
- Achtsamkeits-Übungen (z.B. nach Jon Kabat Zinn, Thich Nhat Hanh)
Block 3:
- Achtsame Kommunikation und die Kunst des Zuhörens
- Achtsamkeit, Meditation im Alltag und als Lebenshilfe
- Selbstwahrnehmung als Schlüssel zu Empathie und Mitgefühl
- Lehren und Vermitteln der Meditationen (Kursaufbau etc.)
Kosten
Pro Block: CHF 630.-
Abschluss
- Diplom / Zertifikat des Anbieters
Praktische Hinweise
Ort / Adresse
- Zürich (ZH)
Zeitlicher Ablauf
Beginn
2x jährlich, Daten siehe Website der Schule
Dauer
Pro Block: 3 aufeinanderfolgende Tage
Zeitliche Beanspruchung
- Teilzeit
Unterrichtssprache
- Deutsch
Links
